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20대 해외 인기 음식 트렌드

by 풍선언니 2025. 6. 10.
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20대 해외 인기 음식 트렌드
20대 해외 인기 음식 트렌드

20대 해외 인기 음식 트렌드

2024년 현재, 전 세계적으로 MZ세대, 특히 20대들이 즐겨 찾는 해외 음식 트렌드는 빠르게 변화하고 있습니다. SNS와 유튜브를 통해 세계 각국의 음식이 빠르게 퍼지며, 20대의 입맛과 라이프스타일에 맞는 독특하고 감각적인 음식들이 인기를 끌고 있습니다. 이번 글에서는 20대가 열광하는 해외 음식 트렌드를 분석하고, 그 인기 요인의 배경까지 함께 살펴보겠습니다.

 

1 - SNS에서 뜨는 글로벌 푸드

요즘 20대가 가장 먼저 찾는 정보 채널은 인스타그램, 틱톡, 유튜브 같은 SNS 플랫폼입니다. 특히 먹방, 요리 영상, 음식 리뷰 콘텐츠를 통해 새로운 음식 트렌드가 빠르게 확산되죠. 최근 인기를 끌고 있는 글로벌 푸드 중 하나는 바로 **‘버블티 라면’**입니다. 

대만의 전통 버블티와 라면을 결합한 독특한 음식으로, 맛보다는 도전과 인증의 성격이 강해 MZ세대에게 사랑받고 있습니다.

또한 미국에서 유행한 **크로플(크루아상+와플)**도 국내에 빠르게 퍼지며, 20대 카페 문화에 자리 잡았습니다. 이런 음식들은 단순히 맛뿐만 아니라 ‘찍기 좋은 비주얼’과 ‘짧은 영상 콘텐츠’로 제작하기 쉬운 특성 때문에 더욱 주목받습니다. SNS상에서 “해시태그 챌린지”나 “먹방 인증”을 통해 바이럴 되며, 전 세계적으로 유행하는 경향이 짙어졌습니다.

이처럼 20대는 단순한 배고픔을 채우기보다는 경험, 공유, 인증의 가치를 중시하며 음식을 소비하고 있습니다. 맛도 중요하지만 비주얼과 스토리가 함께할 때 진정한 ‘트렌디 푸드’로 인정받는 시대인 셈입니다.

 

 

2 - 건강과 환경을 고려한 푸드 선택

최근 20대는 음식 선택에서도 건강과 지속 가능성을 중요한 기준으로 삼고 있습니다. 단순히 맛있고 자극적인 음식보다는, 몸에 좋은 재료로 만든 식물 기반 음식이나 유기농 재료를 활용한 메뉴들이 주목받고 있습니다. 특히 유럽과 미국에서는 비건 버거, 식물성 치킨, 오트밀 스무디와 같은 건강지향적 메뉴가 20대 사이에서 큰 인기를 얻고 있습니다.

한국에서도 이러한 트렌드에 발맞춰, 고기 대신 두부, 렌틸콩, 병아리콩 등을 활용한 해외 요리 스타일이 확산되고 있습니다. 

대표적인 예로는 팔라펠이나 허머스 샐러드, 비건 파스타 등이 있으며, SNS 상에서도 “#건강식”, “#클린이팅” 등의 해시태그를 통해 적극 공유되고 있죠.

또한 환경 보호에 대한 관심이 높은 20대는 제로웨이스트 식당, 플라스틱 없는 포장, 지속가능한 수산물 사용 등에 대해 긍정적인 반응을 보이고 있습니다. 음식 하나를 고르더라도, 그 음식이 가진 윤리적 가치와 사회적 메시지까지 고려하는 것이 2024년 20대의 새로운 음식 트렌드로 자리 잡고 있습니다.

 

 

3 - 혼밥, 간편식 트렌드 속의 세계음식

1인 가구가 많아지고 바쁜 일상 속에서 시간을 아끼려는 20대는 **간편식(HMR, Home Meal Replacement)**에 큰 관심을 보이고 있습니다. 특히 해외 음식을 빠르고 간편하게 즐길 수 있는 냉동 파스타, 인도 카레 밀키트, 베트남 쌀국수 컵라면 등은 간편하면서도 이국적인 맛을 제공해 20대의 식탁을 풍요롭게 합니다.

예를 들어, 프랑스풍 버터치킨이나 일본식 덮밥 스타일의 레토르트 제품은 편의점에서도 쉽게 구입할 수 있으며, 그 품질과 맛도 점점 고급화되고 있습니다. 또한 마켓컬리, 쿠팡 같은 온라인 마켓에서 판매되는 수입 밀키트 제품은 집에서도 레스토랑 수준의 해외 요리를 즐기고 싶어 하는 20대에게 큰 인기를 끌고 있습니다.

이러한 흐름은 코로나19 이후 비대면 소비가 일상화되며 더욱 가속화되었고, 많은 20대가 새로운 맛을 집에서 직접 시도하고 공유하는 문화로까지 발전했습니다. 결과적으로 혼밥 + 간편식 + 해외감성이 결합된 새로운 음식 소비 방식은 이제 단순한 편리함을 넘어 20대의 자기표현 수단으로 자리 잡고 있습니다.

 

마무리

2024년 20대가 선호하는 해외 음식 트렌드는 단순히 맛있는 것을 넘어서, SNS 공유, 건강과 환경, 그리고 간편한 소비까지 고려한 다층적 트렌드로 발전하고 있습니다. 새로운 음식을 시도하고, 이를 콘텐츠로 공유하며, 더 나은 세상을 위한 선택까지 실천하는 20대의 식문화는 앞으로도 다양한 변화를 이끌어갈 것입니다. 이제 당신도 한 번, 지금 뜨는 세계 음식 중 하나를 직접 시도해 보는 건 어떨까요?

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